PIRTS SLOTAS

Masāža jeb pēršanās ar pirts slotiņu ir viena no nozīmīgākajām pirts procedūrām. Ar pareizi izvēlētu pirts slotiņu ir iespējams ne tikai labi nopērties, vienlaikus tā būs arī efektīvs ārstnieciskais un tonizējošais līdzeklis. Tomēr jāņem vērā, ka dažādām pirts slotiņām ir dažādas ārstnieciskās īpašības. Kā tad izvēlēties sev piemērotāko? Lūk, neliels pirts slotiņu apskats (iekļautas pirts slotas, kuras iespējams pie mums arī iegādāties), kurā īsumā varat to uzzināt!

*Lai gan pirts slotas tiek ieteiktas profilaktiski saaukstēšanās un daudzu citu slimību gadījumā, ar šo jābūt uzmanīgiem, jo ir gadījumi, kad pirts apmeklējums (augstās temperatūras un mitruma dēļ) nav vēlams, piemēram, ja ir sirds un asinsrites sistēmas slimības, vēzis ar metastāzēm, tuberkuloze atklātā formā, hroniskas respiratorās sistēmas slimības, nieru un urīnceļu nefrīts akūtā formā, nieru un urīnizvadkanāla akmeņi, nopietnas nieru patoloģijas ar traucētu to darbību, ļaundabīgi veidojumi, hronisks hepatīts un čūlas, žultsakmeņu slimība, caureja, ādas ekzēma, nezināmas izcelsmes izsitumi, psoriāze u.c. ādas slimības, akūts artrīts un reimatisms, traumas un brūces, starpskriemeļu disku bojājumi, epilepsija, Pārkinsona slimība, smadzeņu paralīze, migrēnas, zems asinsspiediens u.c. Ja Jums ir kāda no šīm vai jebkura cita slimība (jo īpaši akūtā formā!), aicinām labāk pirms pirts apmeklējuma konsultēties ar savu ģimenes ārstu!

BĒRZA PIRTS SLOTAS

Pozitīvās īpašības:
- Efektīvi atbrīvo ādu no pūtītēm, piemīt labas antioksidējošās īpašības, kas palīdz izvadīt toksīnus un sāli no organisma. Bērza lapas uzsūc sevī kaitīgās vielas un padara ādu elastīgu un samtainu.
- Piemīt nomierinoša iedarbība, uzlabo garastāvokli.
- Mazina muskuļu un locītavu sāpes un sasprindzinājumu (piemēram, pēc fiziskas slodzes), rekomendē arī striju un nobrāzumu ārstniecībā.
- Palīdz augšējo elpceļu un alerģisko slimību profilaksē, tāpēc iesaka lietot cilvekiem, kam ir bronhiālā astma, jo veicina gļotu izdalīšanos no elpceļiem un plaušām, kā arī saaukstēšanās un hroniskā smēķētāju klepus gadījumā.
- Profilaktiski tiek ieteiktas tiem, kam ir nieru un kaulu slimības, uzlabo arī asinsriti.
- Matu mazgāšanai var izmantot bērza pirts slotas uzlējumu, kas stiprinās matus un pat novērš blaugznas.

Iegādājies bērza pirts slotas šeit.
Iegādājies bērza pirts slotas ar ārstnieciskajiem augiem šeit.

OZOLA PIRTS SLOTAS

Tradicionāli tiek uzskatītas par vīriešu pirts slotām, taču, protams, var izmantot arī sievietes. Ozola pirts slotu parasti izmanto tie, kuriem patīk pamatīgāks karstums pēršanās telpā, jo ar šo slotiņu vieglāk uzkarsēt gariņu (plato un blīvo lapu dēļ). Tāpat ozola pirts slotas parasti ir ļoti izturīgas (piemēram, salīdzinot ar bērza pirts slotām), tāpēc tās ir lielisks masāžas rīks.
Jāatzīmē, ka šī koka ārstnieciskās īpašības arī ir patiešām lieliskas. Jau no seniem laikiem cilvēki ir izmantojuši jauno ozola zaru mizu kā spēcīgu savelkošu un stiprinošu līdzekli asinsvadiem, savukārt ozola mizas vannas tika uzskatītas par drošu līdzekli pret kāju svīšanu, sieviešu slimībām un izgulējumiem.

Pozitīvās īpašības:
- Stabilizē asinsspiedienu, tiek rekomendētas cilvēkiem, kam ir sirds un asinsvadu slimības.
- Ozola lapām piemīt bakteriāla (pretiekaisuma) iedarbība, lieliski nomierina arī nervu sistēmu.
- Ēterisko eļļu un tanīnu (viela ar savelkošu iedarbību) dēļ padara ādu elastīgu un piešķir tai matētu efektu.
- Palīdz ādas slimību profilaksē, lieliski piemērota tiem, kam taukaina āda.
- Rekomendē, lai mazinātu elpas trūkumu, galvassāpes, bezmiegu, aizkaitinātību un svīšanu.
- Ozola mizā un lapās ir milzīgs tanīnu daudzums, tāpēc to lietošana var aizstāt vairākas ķermeņa ietīšanas procedūras.

Iegādājies ozola standarta pirts slotas šeit.
Iegādājies ozola lux pirts slotas šeit.

KANĀDAS JEB SARKANĀ OZOLA PIRTS SLOTAS

Visizturīgākā, bet vienlaikus viena no vieglākajām pirts slotām. Pēc būtības šis koks ir ozols, kas sakrustots ar kļavu, tāpēc tā lapas ir līdzīgas kļavu lapām. Zari ir taisni un gari, savukārt lapas lielas (var sasniegt pat 20 cm), tāpēc tiek uzskatīta praktiski par karalieni starp pirts slotām gariņa karsēšanas ziņā. Pirts karstumā lapas kļūst arī nedaudz lipīgas un slidenas.
Kanādas ozolā, tāpat kā parastajā ozolā, ir daudz tanīnu, ēterisko eļļu un vitamīnu, tā aromāts ir spēcīgāks nekā parastajam ozolam. Jāņem vērā, ka Kanādas ozola pirts slotiņai ir ne tikai ozola pirts slotas, bet arī visas kļavas pozitīvās īpašības.

Pozitīvās īpašības:
- Mazina muskuļu sāpes un nogurumu.
- Uzlabo un atvieglo elpošanu.
- Samazina ādas taukainību, padara to matētu un elastīgu, piemīt arī pretiekaisuma iedarbība, veicina brūču dzīšanu.
- Novērš augstu asinsspiedienu.
- Nomierina nervu sistēmu pēc intensīvas skriešanas, fiziska un garīga stresa, kā arī uzlabo garastāvokli.
- Ņemot vērā, ka Kanādas ozola pirts slota satur gan tanīnus, gan askorbīnskābi, tā labi absorbē sviedrus un izvelk toksīnus no ādas.

Iegādājieties Kanādas jeb sarkanā ozola pirts slotas šeit.

LIEPAS PIRTS SLOTAS

Tradicionāli tiek uzskatītas par sieviešu pirts slotām, bet var izmantot, protams, arī vīrieši.
Viena no liepas pirts slotas galvenajām priekšrocībām, salīdzinot ar citām, ir tā, ka tā ir viena no vieglākajām pirts slotiņām.

Pozitīvās īpašības:
- Satur lielu daudzumu C vitamīna, kurš palielina imunitāti, palīdz cīnīties ar saaukstēšanos un vīrusiem, hronisku klepu un kakla sāpēm.
- Lielisks sviedrēšanās līdzeklis, tāpēc pēršanās ar to tiek uzskatīta par labu profilaktisko līdzekli nierēm un urīnceļiem.
- Var izmantot arī kā pretdrudža un sāpju mazinošo līdzekli, palīdz arī nervu sistēmas nomierināšanai un depresijas mazināšanai.
- Piemīt antiseptiskas īpašības, tīra un mīkstina ādu, mēdz lietot izsitumu un pūtīšu ārstēšanā.
- Palīdz biežu galvassāpju gadījumos, novērš bezmiegu un migrēnu.
- Izskalojot matus ar liepas pirts slotas uzlējumu, tie iegūs veselīgu spīdumu un kļūs zīdaini.

Iegādājieties liepas pirts slotas šeit.

VĒRMEĻU PIRTS SLOTIŅAS

Vērmele ļoti labi dezinficē gaisu (tāpēc ir cilveki, kas vienkārši tur vērmeļu slotiņas telpās, tādējādi tās var izmantot ne tikai pirts procedūrās). Tomēr jāņem vērā, ka vērmelēm piemīt ļoti neparasts aromāts, kuru ne visi var panest (var sākt sāpēt galva, piemēram). Šī auga kāti un lapas satur daudz ēterisko eļļu, organiskās skābes, miecvielas. Var izmantot gan tikai vērmeļu pirts slotiņas, gan arī citu augu vai koku pirts slotiņas, kam pievienotas vērmeles.

Pozitīvās īpašības:
- Lieliski dezinficē gaisu, novērš galvassāpes un nogurumu.
- Uzlabo asinsriti.
- Optimizē šķidruma un sāls līdzsvaru organismā, veicina vielmaiņu un svara zudumu.
- Jau kopš seniem laikiem vērmeles izmantotas arī locītavu, kuņģa, aknu, žultspūšļa slimību, reimatisma ārstēšanai.
- Mazina uzbudināmību, nervu spriedzi un uzlabo miegu.

Iegādājieties vērmeļu pirts slotiņas šeit. 

PIPARMĒTRU PIRTS SLOTIŅAS

Piparmētru pamatoti sauc par aromātu "karalieni" garšaugu vidū. To lieto ne tikai ārstniecībā un kulinārijā, bet arī kosmētiskām procedūrām. Pirts procedūras ar piparmētru slotu ir divtik efektīvas. Tās ne tikai lieliski smaržo, bet arī labvēlīgi ietekmē elpošanas sistēmu un gremošanas traktu. Var izmantot gan tikai piparmētru pirts slotiņas, gan arī citu augu vai koku pirts slotiņas, kam pievienotas piparmētras.

Pozitīvās īpašības:
- Lieliska inhalācijas iedarbība.
- Uzlabo smadzeņu darbību, paaugstina koncentrēšanās spējas, uzlabo pašsajūtu, mazina nogurumu.
- Palīdz bezmiega un stresa gadījumā, uzlabo garastāvokli.
- Labvēlīgi ietekmē gremošanas un asinsrites sistēmu.
- Tonizē un attīra ķermeni un ādu.
- Piemīt labas pretsāpju un antiseptiskās īpašības.
- Pamērcējot kājas piparmētru uzlējumā, mazinās nogurums un kāju tūska.

Iegādājieties piparmētru pirts slotiņu šeit.

BAMBUSA PIRTS SLOTIŅAS
Pēc ķīniešu dziednieku domām bambusam ir pozitīva enerģija, ar kuru tas dāsni dalās ar visiem, kas tam pieskaras. Tāpēc pirts procedūras ar bambusa slotiņu sniegs ne tikai ārstniecisku labumu, bet arī labu pašsajūtu un garastāvokli uz ilgu laiku. Bambuss tiek plaši izmantots austrumu tautas medicīnā, taču, lai sagādātu prieku un relaksāciju, bambusa slotas izmantošanai nav nepieciešamas akupresūras prasmes.
Dabiskās  bambusa slotiņas tiek izmantotas ārstnieciskai masāžai pirtī un saunā pēc ādas karsēšanas. Tām ir stimulējoša iedarbība uz ādu, tās uzlabo asinsriti, mazina muskuļu sasprindzinājumu, var lietot kopā ar aromātiskajām eļļām. Izmantojot bambusa slotiņu, tā jālieto uzmanīgi, atslābinot peramo ar vieglu uzsitienu. Masāžai ar bambusa slotu vajadzētu ilgt apmēram 3 minūtes, pēc kuras labāk ieturēt pauzi. Bambusa slotas nav nepieciešams izmērcēt un karsēt, tās ir gatavas lietošanai uzreiz. Pēc pirts procedūrām tās jāizžāvē un jānoliek sausā vietā.

Pozitīvās īpašības:
- Uzlabo asinsriti un sirds darbību, stiprina kapilārus un asinsvadus, novērš to trauslumu un bojājumus.
- Lieliski palīdz dažādu mugurkaula slimību gadījumos.
- Novērš reimatismu un muskuļu  slimības.
- Ideāli piemērotas anticelulīta masāžai.
- Mazina stresu, veicina relaksāciju, atjauno spēku pēc garīgās un fiziskās slodzes.
- Stiprina imūnsistēmu.
- Palīdz ādas slimību profilaksei, paātrina ādas brūču sadzīšanu (piemēram, ļoti noderīga šāda masāža pusaudžiem, kuri cieš no pūtītēm uz muguras), izlīdzina un novērš nelielus ādas defektus.
- Piešķir ādai un matiem mirdzošu un veselīgu izskatu.
- Paātrina vielmaiņas procesus.

Ar bambusa slotiņām pērties nedrīkst:
- Hronisku aknu un nieru slimību slimnieki.
- Tuberkulozes, varikozu vēnu un HIV slimnieki.
- Akūta tonsilīta (hronisks kakla mandeļu iekaisums) gadījumā.
- Labdabīgu un ļaundabīgu audzēju gadījumā.
- Ja ir biežas galvassāpes, migrēnas un hipertensija.
- Asins infekciju  un ādas slimību gadījumā.
- Ekskrēcijas un urīnceļu slimību gadījumā.

Iegādājieties mazo bambusa slotiņu (54 cm) šeit. 
Iegādājieties lielo bambusa slotiņu (68 cm) šeit.

Nav komentāru

Komentēt